あしたは建国記念日。BAILA BAILAはないけど、何処かでお逢い出来る皆さん愉しみにしてます♡芽

Tipness下井草店(東京都杉並区)
10:00 アロマヒーリングストレッチ60
11:20 PILATES Inner Design30

昨夜 カテゴリー変更のPILATES Inner Design45とアロマヒーリングストレッチ45にご参加頂いた40代女性から嬉しいグラフが届き、芽 ご機嫌さんです！！

ピラティスで身体整えアロマオイルで芳香浴しながらのリンパマッサージとストレッチ。巡りが良くなって睡眠の質upの証明かと。

明日は朝ヴァージョンのアロマヒーリングストレッチが60分と短時間集中インナートレーニング。どんな数値を出してくれるか今から愉しみです。心地よいイチニチを送りたい方お待ちしております。

Tipness鴨居(神奈川県横浜市)
16:55 HULA HULA
18:10 Aero1

根気強くラブコールして下さる鴨居フラシスのおかげで祝日開講実現出来ました。mahalo nui loa.

［エアロ1なのに回ったり難しかったり、嫌になってエアロをやめたけど、このAero1は出る。］
スケジュールが発表された日に↑脅されました☆レッスン後の感想が愉しみです。

#STAYSAFE